Худеем с кислородным коктейлем

О пользе кислородных коктейлей в последнее время говорится много. Они повышают иммунитет, улучшают общее состояние. Медики утверждают, что употребление одной порции кислородного коктейля заменяет прогулку на свежем воздухе в течение 4-х часов. Кроме этого, кислородная диета позволит сбросить лишние 5 кг за одну неделю.

Худеем с кислородным коктейлем

Трудно найти более вкусный способ обрести стройную фигуру, чем употребление воздушных коктейлей. Они готовятся из натуральных фруктовых соков и экстракта солодки с применением специального кислородного концентратора.

Эффективность волшебных пузырьков объясняется очень просто. Объемная пена заполняет желудок, в результате чувство голода пропадает, и употребление пищи значительно снижается. А вместе с ним и количество ненавистных калорий. Один стакан такого воздушного напитка их содержит только 50.

Из 150 г сока получается 500-граммовый стакан коктейля. После его употребления желудок оказывается действительно наполненным. Процесс употребления настоящей пищи может быть отодвинут на более позднее время или вообще заменить его.

Употреблять кислородный коктейль можно двумя способами. Более простой, но при этом и длительный – перед очередным приемом пищи побаловать себя вкусным десертом. В результате есть не хочется, а обед или ужин можно отложить на потом. Существует еще один более жесткий вариант. Его можно применять не более двух дней. В эти дни следует устраивать профилактическое голодание. Вместо привычных приемов пищи употребить в день 4-5 порций кислородных коктейлей. Они дадут чувство насыщения, позволят не сорваться при остром желании положить что-нибудь в рот.

После двух дней такой диеты организм полностью очищается, желудочная микрофлора обновляется. Следует учитывать, что два дня такой диеты соответствуют неделе полного отказа от пищи.

Готовить это универсальное средство для похудения можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести специальный аппарат – коктейлер. Тем более он потребуется в дальнейшем. Чтобы лишние килограммы не вернулись вновь, разгрузочные дни потребуется устраивать раз в месяц, и тогда вашей фигуре будут завидовать окружающие.

КОММЕНТАРИИ:

  1. Дашка:

    Давно пора убрать 5-7 см с талии, пойду в аптеку за кислородом :)

  2. Борис:

    Правда один только кислородный коктейль не придаст фигуре красивой формы, без правильного питания и равномерных физических тренировок эффекта будет не много.

Оставьте комментарий